to do

毎日の生活習慣を向上させるために

毎日やらなければいけないことを紙に書きました。

それを壁に貼って

できたら丸をつける

丸がたまったら

ほしいものを買う

そんな流れで

とりあえず１週間やり切ることができました。

 

・腕立て伏せを限界までやる

・足上げを限界までやる

・毎朝本を一行でも読む

・毎日、一文字でも日記を書く

・毎朝一歩でも外に出て散歩をする

・靴を綺麗にする

・月、火は禁酒とする

 

こんな目標を立てています。

でもこれって本気を出せばい時間くらいで終わるんですよね

だから、さらに今日１日の中でやりたいことを紙に書くようにしようと思います

とりあえず今日やりたいことは

・焼き鳥をする

・映画を見る

・釣りの道具を整理する

・花を買う

・家計簿をつける

 

でもこれもなんかすぐに終わりそうなんだよなぁ。

って考えたら大したやりたいことがない自分に気づく。

 

とりあえず片っ端からやっていこう。

 

 

昨日ネットフリックスで「正体」というドラマを見ました。

理不尽、不公平がテーマなドラマでした。

亀梨くんの最後の演技がとても良かった。

４話構成で、最後編に余韻がないのもとても良かったです。

 

亀梨くんは同じ３８歳だから目標にしようと思って

ユーチューブのチャンネル登録しちゃいました

何気なく見てたら

同じ３８歳の山P登場

カッコ良すぎる

目標にするべき人たくさんいるな（笑）

頑張ろう。