飲みに行った

金曜は息子の参観日

成長を感じ、とても充実した時間になりました

その後は、久しぶりに帯広に飲みに行きました

飲みにいくといつもの生活リズムではなくなってしまいます

この日も夜遅くまで飲んでいたので

次の日は久しぶりの７時台に起きた

さらに酔っ払っって夜中に大盛りの蕎麦を食べたのが

意外と大ダメージで

その上、朝食も食べたので

なんか体が変

 

家に帰った後は

子供達を連れて公園、アンドプチピクニック

これが半端ない癒しになるもなんか疲れは抜けない

 

そして日曜日

仕事をして、買い物に行き

夕方から焼肉、花火、かき氷

子供たちは大喜び

私はその間もひたすら飲み続けていたので

夜、一瞬立てなくなるほどの動悸

 

週末遊びすぎて

今、かなりきついです。

なんとか今日を乗り切りたいと思います

 

いやーでも楽しかったな

 

壊れた習慣の再構築、頑張ります。